portal.legnica.eu FOTOGALERIE ZDJĘĆ
Fundusze Unijne
FOTOGALERIA MIASTA LEGNICY
WIDEOGALERIA MIASTA LEGNICY
TELEWIZJA
WIRTUALNY SPACER PO LEGNICY
Legnica.eu - magazyn miejski
NUMERY ARCHIWALNE
INVEST IN LEGNICA
NA CO IDĄ MOJE PIENIĄDZE?
DOBRE INSPIRACJE NA ZDROWE PASJE - BIEGANIE
DOBRE INSPIRACJE NA ZDROWE PASJE - BIEGANIE
grafika
Termin:
Od: 04-11-2017, 9:30
Do: 04-11-2017
Kategoria:

DOBRE INSPIRACJE NA ZDROWE PASJE - BIEGANIE

Trening oraz spotkanie edukacyjne z trenerami i ekspertami biegowymi.

    Uczestnicy spotkania instruktażowego dowiedzą się jak prawidłowo konstruaować

    PLAN TRENINGOWY – czyli jak biegać z głową?

    Ponadto, wiecej na temat m.in.wytrzymałośći biegowej na różnych zakresach i prędkościach, biegach tempowych i interwałowych ,odpowiednim odżywianiu i nawadnianiu. Całości dopełni trening biegowy -otwarta akcja sportowo- rekreacyjna na terenie Lasku Złotoryjskiego.

    wstep wolny/ zapisy

Miejsce:
Lasek Złotoryjski
Adres:
PDF
DRUKUJ
POWRÓT
System informacji przestrzennej
Hot Spot
ZAŁATW SPRAWĘ W URZĘDZIE PRZEZ INTERNET
centrum legislacji
ZMIANY W ORGANIZACJI RUCHU DROGOWEGO
Opcje