Do boju lwiątka. Rozpoczynamy kolejną edycję kursu samoobrony
W ramach miejskiego projektu Zdrowa Legnica już w ten weekend rozpocznie się druga edycja bezpłatnego kursu samoobrony z Klubem Sztuk Walki „Shodan”.
Tym razem kierowany on jest do najmłodszych mieszkańców miasta. Waleczne Lwiątka podczas czterech kolejnych, jesiennych spotkań zdobywać będą umiejętności i wiedzę, która pomoże im się obronić przed napastnikiem, czy agresywnym psem. Podczas prowadzonych zajęć, to wspólna zabawa, integracja i aktywne spędzenie czasu poza domem. Zajęcia prowadzi Jerzy Łabiński, który, jak przyznaje, jest bardzo pozytywnie zaskoczony zainteresowaniem działań, które zainicjował.
- Proszę mi uwierzyć, że po ogłoszeniu naboru, lista uczestników wypełniła się w jedno popołudnie. Na liście rezerwowej mam aż 80 dzieci – mówi Jerzy Łabiński.
Poprzednia rodzinna edycja „Waleczne Lwy” także okazała się strzałem w dziesiątkę. Już po kilku dniach od ogłoszenia naboru zabrakło miejsc na organizowane zajęcia.
Kurs samoobrony dla dzieci to wspólna inicjatywa Urzędu Miasta w Legnicy oraz Klubu Sztuk Walki „Shodan”, w ramach projektu Zdrowa Legnica. Partnerem wydarzenia jest KGHM Polska Miedź. Zajęcia są bezpłatne.
- Tworząc projekt „Zdrowa Legnica” staramy się stawiać na zajęcia, z których licznie korzystają legniczanie jednocześnie integrując rodziny i przede wszystkim aktywizując do uprawiania sportu. Cieszymy się, że legnickie organizacje mają tak fantastyczne pomysły i to one realizują te zadania w ramach otrzymanej dotacji z KGHM Polska Miedź – mówi Tadeusz Krzakowski, prezydent Legnicy.
Program kursu:
Terminy: 19.11/26.11/03.12/17.12,
Godzina: 12.00-13.30,
Miejsce: hala sportowa OSIR na ul. Sejmowej 3a.
19.11.2022 r.
Postawa walki. Nauka podstawowych uderzeń pięścią i nasadą dłoni, kopnięć kolanem. Metody uwalniania się z chwytów za jedną i dwie ręce. Gry i zabawy integrujące. Elementy obrony przed atakiem agresywnego psa. Rozpoznawanie agresywnych zachowań u psów.
26.11.2022 r.
Nauka bezpiecznego przewracania się. Nauka w formie zabaw z wykorzystaniem beretów sensomotorycznych, deskorolki, hulajnogi.
03.12.2022 r.
Lwi berek-grupowe zabawy integracyjne. Współdziałanie lwiątek w stadzie. Metody pomocy zaatakowanej koleżance/ koledze.
17.12.2022 r.
Powtórka materiału. Lwiątka łamią deski. Nauka łamania desek z wykorzystaniem desek wielokrotnego użytku, tarcz treningowych. Po wstępnym przygotowaniu dzieci będą łamały prawdziwą deskę sosnową.
