Sierpniowa joga pod chmurką w parku Miejskim
Ośrodek Sportu i Rekreacji w Legnicy serdecznie zaprasza na wyjątkowe zajęcia jogi na świeżym powietrzu z Olgą Pirecką, które odbywać się będą w malowniczym parku Miejskim w Legnicy. W sierpniu spotykamy się w każdy piątek, aby wspólnie odprężyć ciało i umysł oraz zadbać o swoje zdrowie.
Terminy zajęć:
- 2 sierpnia
-
9 sierpnia
-
16 sierpnia
-
23 sierpnia
-
30 sierpnia
Czas i miejsce:
-
Godzina: 18:00 – 19:00
-
Miejsce zbiórki: Przy transparencie na wielofunkcyjnych boiskach treningowych przy Stadionie Miejskim w parku Miejskim
Co zabrać na zajęcia?
-
Koniecznie zabierzcie swoje maty do jogi!
Zgłoszenia i dodatkowe informacje:
-
E-mail: ci@osir.legnica.eu (formularz uczestnictwa)
-
Telefon: 76 7233801
-
Strona internetowa: www.osir.legnica.eu
Dlaczego warto wziąć udział?
Zajęcia z Olgą Pirecką to unikalna okazja do praktykowania jogi w naturalnym otoczeniu, co sprzyja relaksacji i wzmocnieniu koncentracji. Czekają na Was dynamiczne sekwencje, które kształtują sylwetkę oraz statyczne figury budujące siłę i elastyczność. Zajęcia prowadzone są w swobodnej atmosferze, bez presji i niepotrzebnych napięć – idealne dla każdego, bez względu na poziom zaawansowania.
Korzyści z udziału w zajęciach jogi na świeżym powietrzu:
-
Relaksacja i harmonizacja ciała oraz umysłu
-
Wzrost siły i elastyczności
-
Poprawa koncentracji i świadomości ciała
-
Redukcja stresu
Udział w zajęciach jest bezpłatny.
Zapraszamy wszystkich miłośników jogi oraz tych, którzy dopiero chcą rozpocząć swoją przygodę z tą formą aktywności. Do zobaczenia na macie!
Kontakt:
-
ci@osir.legnica.eu
-
76 7233801
Organizator:
-
Ośrodek Sportu i Rekreacji w Legnicy
