Teatr Avatar zaprasza na energetyczną sesję jogi z muzyką na żywo
Już 29 marca w Teatrze Avatar w Legnicy odbędzie się wydarzenie – Deep Flow Yoga, będące częścią jubileuszowych obchodów dwudziestolecia istnienia teatru. To niecodzienne połączenie jogi, muzyki elektronicznej i rytmu bębnów zapowiada intensywne doświadczenie ruchu i ekspresji.
Deep Flow Yoga to autorski projekt, który narodził się we Wrocławiu. Jego założeniem jest praktyka jogi w dynamicznej, płynnej formie, wspieranej na żywo przez muzykę DJ-a oraz grę na bębnach. Podczas wydarzenia uczestnicy będą mogli całkowicie zanurzyć się w rytmie i ruchu, gdzie dźwięk nie jest jedynie tłem, ale kluczowym elementem doświadczenia.
Twórcy wydarzenia
Zajęcia poprowadzi Martyna Siwek, nauczycielka jogi z wieloletnim doświadczeniem, która łączy w swojej praktyce tradycję z nauką z zakresu fizjoterapii i anatomii. Inspirację do stworzenia projektu czerpała jeszcze podczas pobytu w Indiach, a od 2020 roku realizuje go w różnych przestrzeniach – od industrialnych wnętrz po festiwale i dachy budynków.
Za oprawę muzyczną odpowiada Seb Pierzchała, DJ specjalizujący się w deep-house’owej stylistyce, związany z duetem Seb & Rodriguez oraz kolektywem Affekt. Dodatkowe brzmienia perkusyjne wprowadzi Gosia Dębska, której grę na bębnach, handpanie i innych instrumentach perkusyjnych można usłyszeć podczas jej autorskich projektów muzycznych.
Szczegóły wydarzenia
- Data: 29 marca 2025 (sobota)
- Godzina: 18:00
- Miejsce: Teatr Avatar, ul. św. Piotra 14, Legnica (wejście przy Kinie Piast)
Cena: 100 zł dla gości, 80 zł dla osób uczęszczających na zajęcia w Drugim Wymiarze
Zapisy przyjmowane są telefonicznie pod numerem 790 673 777 (w godzinach 10:00-19:00).
Praktyczne informacje dla uczestników
Zaleca się zabranie własnej maty do jogi oraz napoju. Osoby, które nie posiadają maty, mogą zgłosić to przy zapisach – organizatorzy zapewnią odpowiedni sprzęt. W dniu wydarzenia warto powstrzymać się od jedzenia na minimum dwie godziny przed zajęciami i unikać intensywnych treningów.
Deep Flow Yoga to propozycja zarówno dla doświadczonych praktyków, jak i osób, które nigdy wcześniej nie miały styczności z jogą. Sekwencja inspirowana żywiołem ognia będzie dynamiczna i energetyzująca – w planie są techniki oddechowe, praca z głosem oraz medytacja.
