KLUBOWA AKADEMIA FITNESS
email: kmagatka@legnickasm.pl
http://www.legnickasm.pl/agatka.html
767-230-983
Program otwartych zajęć usprawniających i aktywizujących ruchowo dla kobiet .
Doświadczone grono instruktorek i instruktorów zaprasza na różnorodne treningi i spotkania w kameralnych grupach i preferowanych profilach ćwiczeń:
W maju :
-
Zumba - mnóstwo dobrej zabawy przy muzyce, ogromna dawka pozytywnej energii
-
Pilates – system ćwiczeń zawiera w sobie elementy jogi , baletu i ćwiczeń siłowych
-
Body Shape- odpowiednio dobrane ćwiczenia kształtujące poszczególne partie ciała
-
"Zdrowy kręgosłup"– program ćwiczeń ukierunkowanych na korekcję , stabilizacje i wyrównywanie napięć mięśniowych
-
Karate fit - kompleksowy zestaw ćwiczeń , intensywny trening inspirowany wschodnimi sztukami walki ( " Czarna pantera" – treningi plenerowe w Lasku Złotoryjskim- zbiórki w KM" Agatka")
miejsce: Klub Mieszkańców "Agatka"
59-220 Legnica ul. Artyleryjska 40 f
Wpisowe: 10 zł , 15 zł
organizator: Klub Mieszkańców "Agatka"